你怎么做才能改掉坏习惯?

人在成长的过程中,会养成各自不同的生活方式。好的习惯能够帮助我们提高生活质量,坏的习惯会成为我们前进道路上的阻力,有时候还会直接影响到个人的情绪控制力。这个测试将帮你找到对你最有效的改掉坏习惯的方法,相信你的生活是能越过越精彩的。

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